08123038734
08123038734
08123038734
By Request

Aktivitas dan Makanan Untuk Mencegah Jantung Koroner

Wednesday, December 16th 2015. | Info Kesehatan

Beberapa kegiatan yang bisa anda lakukan untuk selalu menjaga kesehatan jantung anda, diantaranya Jalan selama 30 menit setiap hari, Makan 250 gram kacang – kacangan tiap harinya, dalam seminggu paling tidak mengkonsumsi 10 sendok makan saus tomat, Hindari memakan makanan yang mengandung minyak jenuh diatas 20 gram setuap harinya, konsumsi 8 porsi sayuran dan buah setiap hari, dan jangan lupa Kontrol kadar gula anda paling tidak seminggu sekali.

aktivitas kegiatan jantung koroner

Makanan sehat untuk penderita jantung koroner :

  1. Sayuran hijau
  2. Pisang
  3. Teh hijau
  4. Kacang hijau
  5. Delima merah
  6. Alpukat
  7. Tomat
  8. Apel
  9. Jamur kuping
  10. Ikan salmon
  11. Coklat hitam
  12. Kismis
  13. Kacang-kacangan
  14. Berbagai macam jamur
  15. Yogurt

Cara Pengobatan Jantung Koroner

Itulah beberapa kegiatan dan daftar makanan untuk menjaga kesehatan jantung kita. Cara Pengobatan jantung koroner dengan herbal alami terbaik bisa dilakukan dengan minum icp capsule. Selain itu jangan lupa konsumsi juga ICP Capsule untuk membersihkan penyumbatan pembuluh darah jantung dari lemak jahat yang ada pada pembuluh darah. Untuk konsultasi dan pemesanan obat herbal jantung tersebut anda bisa konsultasikan dulu di 08123038734. Salam Sehat….


tags: ,

Artikel lain Aktivitas dan Makanan Untuk Mencegah Jantung Koroner