08123038734
08123038734
08123038734
By Request

Inilah Cara Mencegah dan Mengobati Penyakit Jantung Koroner

Monday, March 7th 2016. | Jantung

Cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner sangat penting untuk diketahui karena Penyakit Jantung koroner atau dikenal dengan PJK merupakan penyakit gangguan jantung yang sering dialami oleh orang yang menderita kolesterol tinggi, darah, tinggi, obesitas, stres berlebih dan yang mewarisinya dari keluarga.

cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner

Berikut cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner:

  1. Diet Rendah Kolesterol

Diet rendah kolesterol merupakan diet khusus bagi para penderita kolesterol tinggi, stroke, serta obesitas. Diet rendah kolesterol mengharuskan kita mengkonsumsi makanan rendah kolesterol agar kadar kolesterol dalam darah tetap dalam batas sehat. Makanan-makanan rendah kolesterol dapat berupa kacang-kacangan, buah-buahan, sayur-sayuran, makanan yang dimasak tanpa minyak dan garam, serta minuman bebas alkohol. Diet rendah kolesterol mampu mencegah gangguan penyakit jantung koroner. Lakukan diet dengan menggunakan rencana diet. Rencana diet dapat dicoba selama 7 hari dan lihat hasilnya. Apabila hasilnya cukup signifikan, diet dapat terus dilanjutkan.

  1. Olahraga Teratur

Salah satu penyebab jantung koroner adalah kurangnya olahraga yang menyebabkan kurang lancarnya peredaran darah. Olahraga teratur merupakan cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner yang paling mudah bagi orang-orang dengan resiko jantung koroner yang tinggi. Dengan olahraga, aliran darah dalam tubuh akan menjadi lebih lancar dan detak jantung yang lebih cepat dapat memaksimalkan fungsi jantung. Saat olahraga, lemak dalam tubuh juga terbakar sehingga lemak-lemak penyumbat darah mampu berkurang dan fungsi jantung menjadi normal kembali. Lakukan olahraga minimal 2 kali dalam seminggu. Olahraga yang melatih kardiovaskular merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat berguna bagi para penderita jantung koroner.

  1. Berhenti Merokok

Merokok merupakan salah satu faktor yang menyebabkan jantung koroner. Cara mencegah jantung koroner bagi oara perokok tentu saja dengan berhenti merokok. Saat berhenti merokok, cara terbaik ialah dengan langsung berhenti tanpa perlu bertahap. Cara berhenti merokok dengan bertahap tidak akan efektif karena zat-zat adiktif dalam rokok akan tetap terserap dalam tubuh sehingga rasa kecanduan tidak akan hilang. Cara lain ialah dengan mengkonsumsi permen karet tanpa gula sebagai pengganti saat keinginan merokok muncul.

  1. Relaksasi Tubuh dan Pikiran

Slah satu faktor penyebab jantung koroner adalah tubuh dan pikiran yang terlalu lelah. Stres terbukti berkontribusi dalam munculnya penyakit jantung koroner. Cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner ialah dengan relaksasi tubuh dan pikiran. Cuti sejenak dari pekerjaan dan menikmati liburan. Relaksasi dapat berupa bersantai di rumah dengan meminum teh dan yoga atau dengan pergi ke tempat-tempat wisata yang disukai. Meditasi juga mampu membantu detak jantung agar lebih teratur serta pikiran yang lebih tenang sehingga terhindar dari stres.

  1. Mengkonsumsi Tasly ICP Capsule

icp capsule obat herbal jantung koroner ampuh

Tasly ICP Capsule merupakan obat herbal bagian dari Traditional Chinese Medicine (TCM) dari ekstrak tumbuh-tumbuhan yang telah teruji klinis mampu menghilangkan plak-plak penghalang dalam pembuluh darah sehingga aliran darah lebih lancar dan asupan oksigen ke dalam jantung. ICP kapsul merupakan suatu cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner. Tasly ICP Capsule herbal telah melewati uji FDA IND tahap II sehingga efektivitas Tasly ICP Capsule tidak dapat diragukan lagi. Tasly ICP Capsule selain untuk mengobati juga dapat dijadikan mencegah penyakit jantung koroner, stroke, kolesterol, nyeri dada, angina, dan hipertensi. Obat herbal satu ini mampu menyembuhkan gejala jantung koroner hanya dalam waktu 3 hari dan efeknya langsung terasa setelah 15 menit konsumso karena Tasly ICP Capsule mudah diserap oleh tubuh.

ICP Capsule Obat Tradisional Penyempitan Pembuluh Darah Jantung

Dengan cara-cara tersebut, penyakit jantung koroner dapat dihindari serta diobati. Bagi orang-orang dengan resiko penyakit jantung tinggi, cara-cara tersebit sangat dianjurkan untuk mencegah munculnya penyakit koroner jantung karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Itulah cara mencegah dan mengobati penyakit jantung koroner.


Artikel lain Inilah Cara Mencegah dan Mengobati Penyakit Jantung Koroner